A Defesa Civil de Mato Grosso orienta a população para os cuidados com a saúde diante da queda de temperatura registrada no Estado nesta semana. A friagem já se abateu no estado nesta segunda (30) e deverá se estender até sexta-feira (04.07), de acordo com as previsões do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

Em Tangará da Serra, a segunda-feira teve predominância de garoa. Para esta semana, na Serra de Tapirapuã, são esperadas temperaturas mínimas entre 12°C e 15ºC, enquanto as máximas não superam os 19 graus celsius nesta terça e na quarta. Veja quadro a seguir:

A Defesa Civil alerta que a mudança na temperatura exige atenção redobrada, principalmente com crianças, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade social. 

O frio intenso também pode agravar doenças respiratórias, cardiovasculares e alergias, comuns nesta época do ano. Por isso, é essencial que a população adote as medidas necessárias para preservar a saúde durante os próximos dias.

Entre as orientações da Defesa Civil estão:

• Atenção a crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do frio;
• Utilizar roupas adequadas para manter o corpo aquecido;
• Evitar exposição prolongada ao frio;
• Fazer atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea;
• Isolar bem portas e janelas. Use panos ou vedadores para evitar a entrada do vento frio nas residências;
• Atenção aos animais. Mantenha os pets protegidos das áreas externas;

Em caso de emergência, acionar o Corpo de Bombeiros pelo 193 ou o Ciosp pelo 190. 

(Redação EB, com informações de Secom-MT)